Люди, засыпающие на ходу, испытывающие головокружение без успехов, а порой и падающие в обморок — вот типичные проявления гипотонии. И таких пациентов много.
Содержание
Вот уж действительно, все относительно…
Кого можно считать гипотоником, а кого нет? Для мужчин низким считается давление меньше 100/60 мм рт. ст., для женщин — меньше 95/60 мм рт. ст. Но иногда это можно считать вариантом нормы. Так бывает, если человек хорошо переносит такое давление и не чувствует никакого дискомфорта. Но если при низком давлении возникают проблемы (головокружение, головные боли, слабость, сонливость, обмороки), то это надо рассматривать как заболевание, требующее лечения. Что им советуют врачи?
К счастью, низкое давление не разрушительно для сосудов, как высокое. Но жить с ним сложно, а иногда и опасно. Дело в том, что обмороки могут привести к тяжелой травме — переломы костей и ушибы головы не редкость в таких случаях. Причем черепно-мозговые травмы иногда заканчиваются инвалидностью или даже фатально.
Расплата за прямохождение
Почему же гипотоники часто падают в обморок? Старые врачи называли эту болезнь бледной немочью и объясняли ее малокровием. Сегодня ее считают нарушением регуляции сосудистого тонуса. В таких обмороках виновата нервная система. Она не успевает переключиться и послать правильные сигналы сосудам. Например, когда мы встаем, сосуды нижней половины тела сокращаются. Благодаря этому они подталкивают кровь вверх, и она достигает мозга. Если этого не происходит, кровь преимущественно скапливается в нижней части тела, и к мозгу ее притекает недостаточно. Мало крови — мало кислорода. И как результат: обморок. В какой-то степени это можно рассматривать как расплату природы за прямохождение человека.
Такие обмороки бывают и при других проблемах со здоровьем. Например, при так называемых нейродегенеративных заболеваниях. Это серьезные поражения нервной системы, при которых страдает не только регуляция давления крови, но и многие другие процессы.
Поспешишь — себе навредишь
Чаще всего давление падает, когда человек встает с постели, принимая вертикальное положение. Это называют ортостатической гипотонией (от греческого слова «орто» — прямой). Еще похожие состояния бывают, когда человек поднимается с корточек, или после того, как он долго сидел со скрещенными ногами.
На языке цифр ортостатическая гипотония выглядит так. При вставании верхнее (систолическое) давление снижается более чем на 20 мм рт. ст., а нижнее (диастолическое) — более чем на 10 мм рт. ст. Главный симптом такого состояния — обморок. Но у некоторых людей до него не доходит, и все ограничивается головокружением, пеленой или «мушками» перед глазами. Все это тоже признаки ортостатической гипотонии.
Еще такое состояние бывает, как это ни покажется парадоксальным, у гипертоников. Это может быть связано не только с передозировкой лекарствами, но и с плохой регуляцией сосудов. Другая частая причина — атеросклероз сонных артерий, когда они сужены, крови протекать по ним сложнее, и давление для этого нужно выше.
Когда вода лечит
Что может помочь всем таким пациентам? Первое, они должны взять за привычку не вставать быстро с постели после сна. Лучше сначала присесть на кровати, потом медленно спустить ноги, посидеть некоторое время и лишь после этого принять вертикальное положение. Процесс вставания должен занимать не менее 2-5 минут. У некоторых даже дольше.
А несколько лет назад медики из Имперского колледжа в Лондоне предложили новое лекарство для людей с гипотонией. Что это за препарат? Обычная вода. Прием утром сразу после сна в кровати двух стаканов воды (480 миллилитров) может существенно помочь гипотоникам. Причем даже таким, у которых есть серьезные проблемы с нервной системой. Просто у них такое «лекарство» действовало чуть медленнее. Если у обычных гипотоников давление повышалось примерно через пять минут после выпивания воды, то у людей с дегенеративными заболеваниями нервной системы это происходило через 13 минут. Но вода оказывала хороший эффект.