Врач-терапевт Надежда Чернышова отметила, что магнитные бури оказывают наибольшее воздействие на людей с хроническими, сердечно-сосудистыми и психическими заболеваниями, а также на пожилых людей и тех, кто чувствителен к изменениям погоды.
Специалист рекомендовала людям с подобными заболеваниями быть особенно внимательными к своему здоровью в этот период. Необходимо продолжать прием назначенных лекарств, избегать переутомления и следить за своим состоянием. Основные симптомы, которые могут проявиться, включают головные боли, резкие изменения настроения и другие непривычные ощущения.
Чернышова добавила, что для минимизации негативного влияния магнитных бурь метеозависимым людям следует избегать стресса, чаще гулять на свежем воздухе и соблюдать режим сна. По словам специалиста в беседе с «Вечерней Москвой», правильное поведение в условиях магнитных бурь поможет уменьшить их влияние на здоровье.
Иллюстрация к статье:
Другие новости по теме...
