Врач-терапевт и кардиолог клиники «Мой медицинский центр» Дарья Кулешова опровергла существование диагноза «метеозависимость», подчеркнув, что по данным научного сообщества такого диагноза нет в Международной классификации болезней. Она отметила отсутствие научных исследований, подтверждающих данную теорию.
Эксперт пояснила, что при резкой смене погодных условий могут возникать негативные симптомы, обусловленные нарушением адаптации нервной системы к изменениям окружающей среды. Однако эти симптомы считаются субъективными и связаны с восприятием человека.
Для тех, кто сталкивается с негативными проявлениями при изменении погоды, врач предложила нефармакологические методы, такие как растирание тела сухой щеткой, ополаскивание ног холодной и горячей водой, контрастный душ, утренняя зарядка на свежем воздухе, а также подчеркнула важность нормализации сна, правильного питания, отказа от курения и психостимулирующих препаратов, сообщает Вечерняя Москва.
Другие новости по теме...
