Трекеры привычек – это специальные мобильные приложения, которые помогают людям заводить новые полезные привычки. Например, если человек хочет регулярно бегать по утрам, он может указать это в мобильном приложении. Затем трекер в нужное время будет напоминать о том, что необходимо выходить на пробежку. В настоящее время для мобильных телефонов выпускается огромное количество различных трекеров привычек, которые отличаются между собой своими функциональными возможностями. Среди них можно выделить 10 лучших трекеров, которые можно смело устанавливать на свой смартфон.
10. Трекер ежедневных действий
Трекер ежедневных действий – многофункциональное мобильное приложение, с помощью которого можно будет быстро внедрить новые привычки в свою повседневную жизнь. Функциональные возможности этой программы позволяют пользователям следить за выполнением желаемых действий. При помощи данного трекера можно ежедневно отмечать действия, которые нужно выполнять регулярно. В приложении есть специальные напоминания, которые срабатывают в установленное время. При необходимости их можно отключить в настройках. Также пользователи могут создавать собственные списки действий и настраивать их.
9. Streaks
Streaks – мобильное приложение для iOS, которое создавалось специально для людей, желающих выработать новые полезные привычки. Данное приложение мало чем отличается от большинства похожих программ. Однако, несмотря на это, у него есть несколько отличий. Например, к особенностям Streaks следует отнести то, что он синхронизируется с встроенным в iPhone приложением Apple Health и берет оттуда информацию о расходе калорий и количестве пройденных шагов в сутки. На основе этого приложение автоматически создает перечень полезных для конкретного пользователя привычек. При желании пользователи могут формировать списки привычек самостоятельно.
8. Wipepp
Wipepp – приложение для устройств c iOS и Android, которое позволяет людям формировать новые привычки. На первый взгляд может показаться, что Wipepp такой же, как и другие подобные приложения. Однако на самом деле это далеко не так. Главной особенностью этого трекера является то, что он помогает пользователям выработать жизненно важные привычки при помощи специальных 21-дневных челленджей. В приложении можно найти множество различных заданий, которые направлены на личностный рост, управление временем и повышение продуктивности. В Wipepp можно самостоятельно отслеживать прогресс освоения новых привычек. Это позволяет сделать процесс формирования привычек более интересным и увлекательным.
7. Планер
Планер – универсальное и многофункциональное приложение, разработанное для пользователей, которые любят планировать свои действия. Данная программа объединяет в себе функции обычного календаря с напоминаниями, планировщика дел и трекера привычек. Среди особенностей данного приложения следует выделить то, что у него довольно простой и понятный интерфейс. Несмотря на то, что Планер позволяет выполнить множество различных функций, пользоваться им очень удобно. При помощи данной программы пользователи смогут не только формировать новые привычки, но и эффективно распределять нагрузку, составлять списки задач и записывать важные заметки.
6. Отказ от вредных привычек
Отказ от вредных привычек – полезное мобильное приложение, помогающее избавиться от различных зависимостей. Например, данный трекер идеально подойдет для того, чтобы побороть алкоголизм или бросить курить. От большинства других похожих программ данное приложение отличается большим количеством функций. Здесь можно составлять списки привычек, от которых нужно избавиться. Также в трекере есть специальная функция, позволяющая добавлять заметки с собственными чувствами, мыслями и ощущениями. Помимо этого, в трекере можно вручную настраивать каждую привычку в соответствии со своими потребностями.
5. Tusk
Tusk – довольно гибкий трекер привычек, который способен значительно упростить повседневную жизнь. Это приложение позволяет пользователям составлять список задач на день, делать расписания и настраивать уведомления. Также в Tusk есть отслеживание прогресса выполнения запланированных задач по календарю. Среди особенностей этого трекера следует выделить простоту его использования. У него интуитивно понятный интерфейс, с которым можно быстро разобраться. Помимо этого, к особенностям Tusk можно отнести и то, что он абсолютно бесплатный. Однако, несмотря на это, в нем есть несколько премиум-функций. К ним можно отнести добавление виджетов на главный экран и синхронизацию с Google Calendar.
4. Hizo
Hizo – мобильное приложение, которое позволяет улучшать свои повседневные привычки. Это универсальная программа, которая совмещает в себе функции трекера привычек и менеджера задач. Hizo помогает людям повысить свою продуктивность, поддерживать баланс между работой и отдыхом, а также вовремя выполнять все запланированные дела. Воспользоваться базовыми функциями трекера можно абсолютно бесплатно. Однако, если хочется опробовать продвинутый функционал, придется покупать подписку.
Приложение удивляет не только многообразием функций, но и привлекательным интерфейсом. У Hizo интуитивно понятное и простое меню, с которым можно разобраться за считанные минуты.
3. Habit
Habit – довольно популярный и при этом полностью бесплатный трекер привычек, разработанный для iOS и Android. Это приложение отличается от большинства других трекеров тем, что с его помощью можно не только развить хорошие привычки, но и избавиться от плохих. Для этого используется известная методика «21 день». Суть данного метода заключается в том, что человек должен ставить себе личные цели и ежедневно выполнять их в течение 21 дня. Если пропустить хотя бы один день, прогресс сбросится и все придется начинать сначала. Чтобы пользователи не забывали о том, что нужно делать, в приложение добавили систему умных уведомлений.
2. Трекер привычек
Трекер привычек – простое и удобное приложение, которым пользуются тысячи людей. Оно используется для отслеживания привычек и составления списков дел. В этом трекере привычек используется специальная 30-дневная программа, которая позволяет сформировать новые привычки за один месяц. При этом процесс их формирования разбит на три последовательных этапа.
К отличительным особенностям этого приложения следует отнести то, что в нем используется подробная статистика, которая помогает отслеживать прогресс формирования новых привычек. Информация в ней обновляется ежедневно.
1. Loop
Loop – приложение для мобильных телефонов, которое создавалось для освоения полезных привычек. Это абсолютно бесплатная программа с открытым исходным кодом, которая не содержит рекламы. Loop удивляет своей многофункциональностью. Приложение позволяет создавать списки с привычками и составлять расписания с важными делами на целый день. Loop может похвастаться простым и современным интерфейсом, который легко освоить. Однако главной особенностью приложения можно считать то, что здесь есть детализированные диаграммы со статистикой, которые позволяют следить за формированием новых привычек.
Другие новости по теме...
