“С такими высокими требованиями ты себе мужика никогда не найдешь” — доводилось слышать такое? Наверняка. Вот только как отличить действительно завышенные ожидания от отношений?
Партнер всегда должен быть идеальным
Если вы ожидаете, что ваш партнёр будет идеальным и всегда соответствовать вашему представлению о совершенстве, это может создать давление и разочарование. Никто не идеален, и важно признать и принять недостатки друг друга. Это касается и внешнего вида, и поведения, и высказываний по острым вопросам. У всех бывают плохие дни, у всех есть право на ошибку.
Постоянное сравнение с другими парами
Сравнивая свои отношения с отношениями друзей или образами идеальных пар в социальных сетях, вы можете создавать нереальные стандарты для своих собственных отношений. Каждые отношения уникальны, и важно сосредоточиться на том, что работает для вас и вашего партнера. Если муж подруги одаривает ее айфонами и цветами, это не значит, что ваш обязательно должен поступать так же, а если нет, то “до свидания”. Никто не знает, что скрывается за идеальной картинкой.
Ожидание, что партнер решит все ваши проблемы
Если кто-то один тянет лямку, а другой ничего не делает, такие отношения долго не проживут. Здоровые отношения требуют, чтобы оба партнёра вносили вклад в решение проблем и поддерживали друг друга. Это касается и таких вопросов, как организация свиданий и отпусков, и более серьезных — например, финансового обеспечения.
Желание “всегда быть вместе”
Ожидание, что ваш партнёр всегда будет проводить с вами всё своё свободное время, может создать напряжение. Важно уважать личное пространство и время друг друга, а также понимать, что у каждого есть свои обязательства и интересы.
Кто должен идти на уступки? Конечно, он!
Если вы ожидаете, что все споры и разногласия будут разрешаться именно так, как вы хотите, это может привести к конфликтам и разочарованию. Важно быть гибким и открытым к компромиссам. Но, разумеется, опять же — гибкость должны проявлять обе стороны. Если все время уступаете только вы, это тоже не будет работать в долгой перспективе.