Секреты древних боевых искусств: Возрождение утерянных боевых приемов, скрытых в истории

В мире смешанных боевых искусств (ММА) и спортивных единоборств современные техники часто доминируют. Тем не менее, древние боевые искусства, практикуемые на протяжении веков, хранят сокровищницу забытых навыков, философий боя и стратегий самообороны. Многие из этих исторических методов затмеваются тенденциями в современном бою, но могут предложить уникальные преимущества как в соревнованиях, так и в реальных ситуациях. Интересную тему поднимает BlackBeltMag.

 
Издание рассматривает некоторые из самых захватывающих, но забытых древних техник боевых искусств, показывая, как их повторное открытие может повысить универсальность и эффективность современных бойцов. От скрытных воинов ниндзюцу до мистических традиций каларипаятту – отправляемся в путешествие назад во времени, чтобы раскрыть скрытые секреты боя.

Забытое наследие древних боевых искусств

 
1. Каларипаятту: мать всех боевых искусств
Происходящая из Южной Индии, Каларипаятту считается одной из древнейших систем боевых искусств в мире, насчитывающей более 3000 лет. Известная своими изящными движениями, Каларипаятту сочетает в себе удары, захваты и работу с оружием. Тренировки на ловкость и гибкость, а также дыхательные упражнения делают практикующих очень адаптивными.

• Утраченные техники: навыки владения оружием с уруми (гибким мечом) и скрытые удары.
• Современное использование: повышает гибкость, быстрые удары и нетрадиционную подготовку к владению оружием, идеально подходит для ситуаций ближнего боя.

2. Панкратион: древнегреческие ММА
 
Панкратион, упоминаемый уже в 648 году до н. э., был формой боя без правил, сочетающей элементы бокса и борьбы. Бойцы использовали различные ударные, захватные и болевые приемы, чтобы подавить противника, что сделало его одним из самых ранних предшественников ММА.

• Утраченные приемы: жестокие захваты и приемы контроля в партере, включая манипуляции суставами.
• Современное использование: эти приемы захвата могут быть повторно включены в BJJ или MMA для более динамичного боя в партере.

3. Ниндзюцу: искусство скрытности и обмана
 
Ниндзя были тайными воинами Японии, специализирующимися на шпионаже, партизанской тактике и скрытности. Хотя их часто романтизируют, ниндзюцу в значительной степени фокусируется на нетрадиционных методах ведения войны, внезапных атаках и психологической манипуляции.

• Утраченные техники: техники скрытности, методы отвлечения внимания и использование небольшого скрытого оружия.
• Современное использование: некоторые принципы ниндзюцу, такие как уклонение и дезориентация, могут быть адаптированы в стратегии самообороны и современную военную тактику.

4. Бокатор: древнее боевое искусство Камбоджи
 
Бокатор — древнее камбоджийское боевое искусство, которому более 1000 лет. Известное своим всесторонним использованием оружия, захватами суставов и движениями, основанными на поведении животных, оно было разработано для того, чтобы выводить из строя противников с минимальными усилиями.

• Утраченные приемы: движения, имитирующие атаки животных, включающие удары под необычными углами.
• Современное использование: модели движений, основанные на поведении животных, могут улучшить ловкость и непредсказуемость, что затрудняет для противников предвидение атак.

5. Тхэккен: древний корейский танец боя
 
До появления тхэквондо тхэккен был традиционным боевым искусством Кореи, сочетающим плавные танцевальные движения с мощными ударами ногами. Он включает в себя использование рук и ног в круговых движениях для уклонения от атак и нанесения ударов противникам.

• Утраченные приемы: уклонение от ударов с помощью круговой работы ног и плавный переход от защиты к атаке.
• Современное использование: этот стиль можно смешивать с кикбоксингом или другими ударными дисциплинами для улучшения оборонительных стратегий.

Почему современным бойцам стоит заново открыть для себя древние техники

Многие древние боевые искусства были сосредоточены не только на физическом бою, но и на умственной дисциплине, философии и выживании.
 
Повторное открытие этих забытых техник может дать современным бойцам новое преимущество:

• Нетрадиционные подходы: древние боевые искусства часто использовали стратегии, которые являются нетрадиционными по сегодняшним меркам. Эта непредсказуемость может дать бойцам преимущество в бою, затрудняя противникам предугадывание их движений.
• Целостное развитие: древние боевые искусства делали сильный акцент на умственном и духовном росте. Такие практики, как медитация, контроль дыхания и манипуляция энергией (например, цигун из китайских боевых искусств), могут улучшить концентрацию, выносливость и восстановление у современных спортсменов.
• Самооборона в реальном мире: в то время как современные боевые виды спорта сосредоточены на соревнованиях, многие древние техники были разработаны для выживания в реальном мире. От борьбы с несколькими нападающими до использования оружия окружающей среды, эти искусства дают практические навыки самообороны, которые бесценны в неспортивных ситуациях.

Современные боевые искусства, хотя и эффективны, могут извлечь большую пользу из повторного открытия древних техник. Утраченные искусства, рассмотренные выше, – это всего лишь несколько примеров того, как прошлое может предложить инновационные решения для современного боя. Изучая формы древних боевых искусств, сегодняшние бойцы могут расширить свои навыки, получить ментальное преимущество и стать более универсальными в своем подходе как к спорту, так и к самообороне.