Улучшить обмен веществ и держать фигуру в тонусе после 40 лет помогут ряд продуктов. Об этом рассказал врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.
Он отметил, что ускорение метаболизма зависит не только от продуктов, которые ест человек.
«Это работа всего организма. Еда и напитки могут только повлиять на механизмы, которые поддерживают метаболизм, а ускорять его напрямую они не могут», — рассказал специалист.
По словам диетолога, на скорость обмена веществ могут повлиять какао, гранат и рыба.
Иллюстрация к статье:
Другие новости по теме...
