Мирослава Карпович: Жить в мире с собой и своей совестью – огромное счастье!

ФАКТЫ

1.Родилась 1 марта 1986 года в городе Бердянск в семье медицинских работников.
2. Знает английский, французский и итальянский языки на разговорном уровне.
3. Жаворонок, много лет просыпается в одно время — 6.30 утра.
4.В школе не любила физику.
5.Любимое время года — весна 

-Мирослава, ваше имя неразрывно связано с ролью Маши Васнецовой в сериале “Папины дочки”. Вы сразу согласились сниматься в его продолжении?

-Да, сразу. Это добрый проект, пронизанный любовью, созданный чудесной дружной командой. Такие истории всегда живут вечно, и возвращаться в них одно удовольствие.

-Когда вам говорят: “Я выросла на “Папиных дочках”, что чувствуете?

— Радуюсь, что ещё нет седых волос и наполняюсь счастьем, осознавая, что на протяжении многих лет мы были и остаемся в сердцах наших зрителей. Кстати, этот «комплимент» я получала и получаю не только в нашей стране, но и за ее пределами. Ну разве не восторг?! Для нас, участников проекта, — это большая честь и гордость.

-Вы папина дочка?

— Я сбалансированная — и папина, и мамина.

-Как-то вы признались, что у вас не всегда были ровные отношения с папой…

— Это бывает в каждой семье, и не только с папой. Все это опыт, уроки мудрости, которые мы получаем от своих родителей, у которых, по законам Вселенной, должны были родиться именно мы.Когда я родилась, маме было 17 лет, а папе 18. Думаю, мы просто вместе росли, формировались как личности. Без ошибок путь невозможен, но жизнь знает, как правильно расставить все по своим местам. А время нас и учит, и лечит.

-Несколько лет назад ваш папа ушел из-за тяжелого заболевания. О чем вы жалеете, что не успели сделать или сказать ему?

-К счастью, мы успели обо всем поговорить, обсудить, понять, осознать, извиниться, принять какие-то раньше не принятые решения. Мы много шутили, вспоминали, признавались друг-другу в любви, часто созванивались и писали смс-ки. Накануне ухода папа звонил. Я была на гастролях, еле стояла на ногах, и, к сожалению, не сняла трубку — сон меня свалил. Утром я уже бежала играть детский спектакль, думала наберу после него. Между выходами на сцену увидела несколько пропущенных звонков от мамы. Она ещё не успела сказать, но я уже поняла все… Я до сих пор храню папины смешные смс-ки…

Даже если вы очень устали или чем-то заняты, где-то вдали от дома, держитесь чаще за руки, цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами. Найдите время для любви, общения, возможности поделиться всем, что имеете сказать. Жизнь измеряется моментами, когда захватывает дух.

-Стали ли вы внимательнее относиться к своему здоровью и здоровью близких после этой потери?

-Лет семь назад на гастролях случилась моя первая в жизни встреча со Скорой помощью. Выяснилось, что у меня максимально высокий болевой порог, который притупляет реальную угрозу. Это могло плохо закончиться. Врач дал мне совет: «Мира, если вы чувствуете хоть небольшую боль, то это сигнал. Ваш организм требует внимания. Любите и берегите себя, и ваше тело будет отвечать вам тем же”. И этот принцип применим во всех сферах жизни. С тех пор я всегда внимательно слежу за собой.

Бывает, что в месяц больше 20 спектаклей играем, много гастролируем, и нам, актерам театра и кино, особенно театра, нужно всегда быть в форме. Плохое самочувствие — большая помеха легкости, качеству исполнения. Поэтому абсолютно все в нашем коллективе Московского театра комедии внимательны к своему здоровью и здоровью коллег. Абсолютно у всех актеров есть таблетницы с витаминами! А еще рядом с нами всегда есть доктор-волшебница Анжела .

-Ваша карьера началась в 8 лет, когда вы заключили модельный контракт. Это было ваше решение?

-Да. Я всегда мечтала быть актрисой, но мне часто вокруг говорили: «Актрисой???Не смеши!» И вот ты приезжаешь в большой город, и Вселенная тебя сталкивает с солидной компанией, дает работу. И процессы на пути становления актрисой не заставляют себя ждать. Быть именно моделью я не хотела, но это был отличный опыт. Он научил нести себя, быть коммуникабельной, стимулировал учить иностранные языки, не бояться сцены, которая сразу меня раскрыла и приняла с распростертыми объятиями.  Появилось много знакомств, путешествий. Я могла уже и себя содержать, и радовать родных подарками.

-Театр или кино было вашей главной мечтой?

-Вы кого больше любите — папу или маму? Так и тут. Это разные пространства, концентрации энергий, но суть одна — творчество. Я мечтала и мечтаю творить, творить каждый Божий день. И спасибо Миру, что дарит мне эту возможность и доверяет эту миссию.

-У вас в соцсетях очень много хейта. Уже отрастили панцирь или вам изначально было безразлично мнение злобных подписчиков?

-Если у кого-то есть время на гнев, обиды, злобные комментарии, то у них слишком много свободного времени. Даже если я им располагаю, то предпочитаю посвящать его своим близким, развитию себя. Безразлично ли? О, нет! Во мне любви хватает на всех, даже лишняя остаётся – на единорогов и лабрадуделей (улыбается).

-Одной из главных тем для хейта была ваша худоба. Развеем миф об анорексии?

-Миф об анорексии пусть развеет тот, кто его придумал. Предлагаю эксперимент: берем человека с подобным заболеванием, который сыграет хоть один спектакль по моему рисунку и поглядим, от чего мы дальше будем этого пациента лечить. Или лучше в турне отправим — перелеты, переезды, разницы во времени, два спектакля в день, а сколько еще всяких нюансов. Выдержит ли хворый человек такой режим? Я всегда была в строю и в отличной форме. Думаю, тут больше не о чем рассуждать.

-Тогда поделитесь, какой рацион дает вам столько энергии?

— Мой рацион — как Бог пошлет. Он не человеческий, а «артистический». Я только собью с толку женщин, которые пытаются выведать мой секрет стройности. Его, увы, нет. Я очень по-разному питаюсь и режим сна не очень стабильный — по причине плотной рабочей занятости. График у меня дикий. Поэтому, если хочу бедро барашка и пломбир закусить картошкой, то удовлетворю свое желание. Если в этот день только работа в театре, то основные приемы пищи до 17.00. Ужин уже после спектакля в районе полуночи. Если это день кино, то там все расплывчато. А бывает, что спектакль и съемки сразу в один день, плюс перелет с гастролей, и тут даже карты не скажут точно, когда я поем.

-Возможно, вы едите суперфуды?

-Люблю привычную еду. Я просто грамотно принимаю витамины и БАДы по рекомендации врача. Вот в этом вопросе доверяюсь специалистам. А еще хожу пешком, занимаюсь спортом, посещаю моего мануального терапевта Вячеслава Петровича, моего флеболога Артура Багдасаряна, мою фею красоты Анжелу, пью теплую воду, люблю, радуюсь, занимаюсь любимым делом и не забываю благодарить всех за всё.

-А воды много пьете?

-Когда хочу, тогда пью. Все просто.

-Хоть раз в жизни вы прибегали к какой-нибудь диете?

— Что это такое? (смеется). Покажите мне фото, где я вешу сто килограммов, а потом мои вечные 47-48. Вдруг, я забыла, что было с моим телом.  Очень надеюсь, что у тех девушек и женщин, которые применяют диеты, в итоге все хорошо. Не люблю, когда у людей происходит что-то плохое. Пусть у нас у всех будет всё хорошо, особенно с диетами, раз это такая популярная тема.

-Вы любите готовить?

-Люблю. Особенно для тех, кто под горячую руку попадет и у кого классная кухня (смеется).

— И какое фирменное блюдо у Мирославы Карпович?

— Любые ингредиенты смешиваем с классной музыкой, особенно в отличной компании, добавляем тонну любви, хлопаем три раза, кладем ложку блюда в рот и произносим громкое: ”Мммммм….”

-Смузи для вас по-прежнему лучший вариант завтрака?

— Это отличный вариант, но в завтраке, как и в жизни, должно быть многообразие. Не стоит себя ограничивать, иначе можно многое упустить. Совет хорош не только для завтраков!

-Со спортом дружите?

-Всю жизнь занимаюсь спортом и буду заниматься — плавание, работа с моим замечательным тренером Ирочкой, скалолазание, гимнастика, йога, тренажеры и турники. В моей работе огромную роль играет очень серьезная спортивная подготовка. Я работаю каждый день. Это либо спектакли и репетиции новых проектов, либо сьемки. При таком графике нужна ежедневная физическая активность. В нашем спектакле «Мастер и Маргарита» собрались актеры — большие любители спорта — Вячеслав Вячеславович Разбегаев, Женя Банифатов, Марченко Сережа. Когда мы заезжаем в гостиницу, сразу уточняем, где зал, или на картах ищем спортклубы, которые есть рядом. В каком городе мы бы ни оказались, по утрам вы найдете нас на тренировке.

-Как часто обращаетесь к косметологу?

-При моем плотном рабочем графике раз в четыре месяца я могу прибежать в салон на уход. Если сбалансированно питаться, пить воду, принимать нужные витамины и БАДы, использовать качественную уходовую косметику, то этого достаточно.

Если говорить о СПА — процедурах, то очень люблю все, что связано с водой, а еще баню, хамам, массаж, обертывания и разные скрабы.

Из аппаратной косметологии прибегаю к процедуре на аппарате Genesis . Из-за частых перелетов и не только сосуды лица становятся хрупкими. Эта процедура очень благотворно влияет на меня и позволяет всегда выглядеть шикарно, будь я при макияже или без.

Но хочу сказать, что женская привлекательность только тогда сильна, когда она естественна и стихийна. Принятие своей природной красоты — это ваша свобода. Дорогие женщины, расправьте крылья! Я вам этого очень желаю. Позвольте себе быть счастливыми, любите себя. Каждая женщина — особый шедевр Вселенной.

-Вы активно меняете прически, длину и цвет волос. От чего это зависит?

-Тут все просто — от проектов, или от желания. Я очень люблю экспериментировать. При этом бережно ухаживаю за волосами — пользуюсь очень хорошими средствами для домашнего ухода и раз-два в месяц хожу в салон на уходовые процедуры.

-Вы не рассказываете о своей многолетней благотворительной деятельности, в то время как помогаете самым обездоленным — детям из детских домов с тяжелыми заболеваниями. Почему?

-Афиширую это только тогда, когда в этом есть необходимость — нужен срочный сбор или реклама какого-то события, связанного с благотворительной акцией. А в остальном лучше больше дел и меньше слов. Это касается любых аспектов жизни.

— С подачи СМИ многие думают, что вы легкомысленная и поверхностная. Но очевидно же, что это не так…

-Иногда очень удобно, что о тебе думают именно таким образом. Но при первой встрече или общении все становится понятно, поэтому я не теряю свое время на тех, кто так думает, не узнав меня лично. Я нежно жму руку этим милым людям и исчезаю из их жизни навсегда.

Самое важное, что обо мне думают мои родные, близкие, друзья и те, кто действительно внимательно следит за мной, за что я очень благодарна. Эти люди уделяют мне свое время, дарят человеческое тепло, а это бесценные ресурсы. При встречах на улице, в общественном транспорте, в театре я всегда отвечаю взаимностью.

Счастье жить в мире с собой и своей совестью, иметь хороших и верных друзей, любимое дело, помогать тем, кто отчаянно в тебе нуждается, дышать полной грудью и замечать прекрасное в мелочах, доверять, быть честным. Быть собой, а не притворяться другим человеком. Если на душе мир, впереди есть цель и главный ориентир — добро, все вокруг расцветает. Счастливы те, кто рядом с таким человеком. Если вас это захватывает, то присоединяйтесь к волонтерам, к тем, кто неравнодушен к этому миру.

-Что для вас самое ценное в человеке?

-Искренность. С ней нет шансов получить укол в сердце и нож в спину.

— Вы родились в первый день весны. Меняется ли у вас отношение ко дню рождения по мере взросления?

— Не думаю… Но каждый год с самого детства чувствую, как пробуждается природа, мир. Это потрясающее ощущение!

-Как обычно проводите этот день?

-Обычно работаю, но очень люблю устраивать близким ужин — сюрприз, хотя часто в этот день нахожусь на расстоянии от них. Нахожу необычный ресторанчик, заблаговременно все организовываю, а 1 марта все получают конверты с заданиями и финальной точкой – местоположением ресторана. В течение дня приезжают цветы всем моим подружкам, какие-то вкусности и милые мелочи, потом приезжает водитель и увозит их в пункт назначения. Там уже все предупреждены. Получается такой праздничный ужин в первый день весны.

Один из самых запоминающихся праздников был на мое тридцатилетие. Мы играли спектакль Эдика Радзюкевича «Ворожея» вместе с Галей Даниловой, Андрюшей Кайковым, Сережей Дороговым — потрясающие партнеры, артисты, мои учителя, друзья. Там, где мы были, этот проект играли уже не в первый раз, но зал все равно был полон. Зрители временами даже цитировали наши реплики. Так вот в конце, когда мы вышли на поклон, весь зал, не сговариваясь, скандировал: «С юбилеем!» Вместо цветов надарили букеты из сушеной рыбы, корзины с рыбой и морепродуктами, икрой и другими вкусностями. Это было незабываемо! Случился еще один волшебный день в моей жизни.

-Что бы пожелали себе в личном новом году?

-Не люблю концентрироваться на себе, даже в свой День рождения. Я давно на поздравления друзей отвечаю долгими поздравлениями с первым днем весны. Поэтому пусть сейчас это будет весеннее послание для всех — читателей журнала.

Поражайте и любите себя. Учитесь каждый день, выбирайте лучшее для себя, создавайте, воплощайте, приумножайте это лучшее во благо всех. Можно растить цветы, делиться теплом, освещать добром и любовью все вокруг. Раньше нам не нужны были фонарики на телефонах — было достаточно звезд, Луны, Солнца, человеческого участия и маленьких светящихся окон, в очертаниях которых видны были силуэты тех, кто ждал возвращения любимых и родных. Всегда помните: всё, что делается сейчас, позже оказывается выходом к нужному направлению.

Спасибо всем читателям, которые сейчас держат в руках этот замечательный журнал за внимание и желание узнать обо мне чуть больше. Обнимаю каждого и жму ваши руки.

Мира всем, ваша Мира.

СОВЕТЫ
1.Не будьте заложниками фразы «один любит, другой позволяет себя любить». Это нездоровые отношения. 

2.Когда женщина находится в состоянии гармонии, она восхищает всех, и неважно, какой у нее размер одежды.

3.Ищите баланс не во внешнем, а во внутреннем.

4.В совместной жизни всегда нужно помнить, что ты уже не один, рядом с тобой человек, мнение которого надо уважать и, главное, слышать.

5.Все в наших руках, все поправимо.