07.05.2021

Костя Цзю представил уникальную программу тренировок

Легенда Бокса Константин Цзю презентовал авторскую программу тренировок и теперь любой желающий может заниматься по методике знаменитого спортсмена.

Абсолютный чемпион мира много лет разрабатывал собственную уникальную систему, которую назвал «фитнес-бокс». По словам Константина Цзю, благодаря его тренировкам можно сбросить лишние килограммы, набрать отличную форму и самое главное обучиться навыкам самообороны.

Занятия похожи на те, что проводят в классических  школах бокса, только без синяков и ссадин. Наносить удары по сопернику нельзя. В этой фитнесс программе, главная  победа в умении преодолевать себя.  

«Это бесконтактно, без нанесения ударов в лицо. Это работа с партнером на лапах. Ты можешь быть и наставником и учеником. Позволяет думать, работать, заставлять своего партнёра и получать удовольствие», — рассказал знаменитый боксер.

В будущем Константин Цзю хочет открыть группы по всей стране. При этом занятия для детей будут бесплатными. Таким образом прославленный боксер хочет помочь раскрыться молодым талантам.

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *