Вроде бы и задачи посильные, и коллектив нормальный, и даже платят хорошо — но всё равно не покидает чувство, что вы “застряли”? Вероятно, это карьерный тупик.
Содержание
На работе скучно
![<a href="https://ru.freepik.com/free-psd/3d-character-young-woman-business-concept_27305674.htm#fromView=search&page=1&position=31&uuid=64e6b58b-8c3f-4862-a875-c7c959aa698f">Изображение от jcomp на Freepik</a> Карьерный тупик](https://kto-chto-gde.ru/wp-content/uploads/2024/06/karernyj-tupik-5-priznakov-chto-vy-zastryali.jpg)
Вы мастерски выполняете свою работу, результаты прекрасные, начальство довольно. А вам — скучно. Потому что нет никаких вызовов, ничего не нужно изучать, всё максимально предсказуемо изо дня в день, из года в год.
Чтобы выйти из такого тупика, попробуйте обговорить с руководителем возможность взяться за еще один, более сложный проект. Как вариант — заняться наставничеством и помогать новым сотрудникам в компании. Либо попробовать развивать новое направление внутри компании, в котором вы сможете себя проявить.
Нет возможности нормально отдохнуть
Постоянно задерживаться на работе из-за гор задач, регулярно работать в режиме «аврал, горим», невозможность вовремя уйти в отпуск — всё это не норма. Из-за повышенной нагрузки, особенно длительной, перегорают даже самые мотивированные и стойкие.
Необходимо обсудить с руководителем вашу рабочую нагрузку — если вы тянете за троих, значит, нужно брать на работу как минимум еще одного сотрудника. Отстаивайте ваше право уходить в отпуск, когда вам это необходимо. Запланируйте отпуск мечты, в котором сможете реально отдохнуть.
Если в компании «серое» трудоустройство и вы годами живете без отпусков, подумайте, а сколько еще вы так протянете, и стоит ли это подорванного здоровья.
Вас не повышают или вам некуда расти
![<a href="https://ru.freepik.com/free-photo/individuality-concept-paper-planes_19116929.htm#fromView=search&page=1&position=27&uuid=64e6b58b-8c3f-4862-a875-c7c959aa698f">Изображение от freepik</a> Карьерный тупик](https://kto-chto-gde.ru/wp-content/uploads/2024/06/karernyj-tupik-5-priznakov-chto-vy-zastryali-1.jpg)
Вы уже довольно давно работаете на текущей позиции, всё о ней знаете и хотели бы двигаться дальше. Но этого не происходит: руководитель отказывает или не дает ответа, либо бы уже достигли потолка в этой компании.
Если вы собрали все доказательства того, что достойны повышения, продемонстрировали выдающиеся результаты работы, и всем вокруг очевидно, что кандидат на повышение — это вы, но повышения не происходит… значит, пора искать другое место, где ваши результаты и стремления оценят по достоинству.
Вам не хочется идти на работу
У каждого бывают периоды спада, и если сегодня работать не хочется, это не значит, что всё пропало. Но если подобное желание не проходит неделями и месяцами, и ничего не меняется даже после отпуска, стоит задуматься и провести ревизию.
Ответьте для себя на вопросы: а нравится ли мне то, чем я занимаюсь? Мне всё ещё интересно работать по этой специальности? Может быть, дело не в профессии, а в фирме?
Вам вообще ничего не хочется и ничего не интересно
![<a href="https://ru.freepik.com/free-photo/paper-style-isolation-still-life-assortment_15184832.htm#fromView=search&page=4&position=7&uuid=f936a695-c171-4788-b212-d7a9e393b8fb">Изображение от freepik</a> Карьерный тупик](https://kto-chto-gde.ru/wp-content/uploads/2024/06/karernyj-tupik-5-priznakov-chto-vy-zastryali-2.jpg)
Работа, которая раньше нравилась, вызывает только раздражение. Вам не хочется общаться с коллегами и уже не страшно, если «вызовут на ковер» к начальству. Хотите уволить? Да увольняйте, мне все равно.
Описанные симптомы — признаки эмоционального выгорания или, вероятно, даже депрессии. Здесь уже необходимо обратиться к специалисту, который поможет разобраться в себе и выйти из этого состояния. Обратитесь за помощью к психологу или к психиатру.