Несколько принципов при выборе одежды.
— Когда выбираем одежду для экстрима — очень важно придерживаться принципа трехслойности. Путешественникам, отправляющимся в долгие походы, рекомендуем использовать трехслойное обмундирование, как отличный пример — это одежда craghoppers либо иная качественная одежда для активного отдыха: итак, первый слой из термобелья и футболок, средний слой с утепленными джемперами и стеганным жилетом, а также наружный слой – пуховик либо более тонкая верхняя одежда со штанами с защитой от попадания воды и холода. Такого типа одежда обязательно должна быть многофункциональной, основной задачей является отвод воды от тела и обеспечение свободе передвижению.
— Всё обмундирование изготовлено из водонепроницаемых и ветрозащитных материалов для обеспечения лучшей терморегуляции, когда на улице низкая температура. Обувка и одежда обеспечат комфорт во время туристических походов. Главный элемент туристского обмундирования – термобелье, которое согревает тело в холод и уводит пот когда занимаешься физическим спортом либо при нагрузках.
Между отдыхающих большой популярностью пользуются двойные предметы одежды, которые выполняют сразу две функции. Термобелье шьется из различных элементов и материала — хлопка, шерсти и синтетики — и отличается эластичностью, прекрасно облегая фигуру. Чтобы комфортно спать в палатке, рекомендуется приобрести одежду более теплую, возможно, из шерсти, помогающую защититься от морозов.
Для того, чтобы заниматься экстримом рекомендуется использовать специальные футболки с длиннымкроем и широким воротником, выполненные из материалов с хорошей воздухопроницаемостью, таких как хлопок или полиэстер.
Рекомендуется выбирать рубашки с регулируемыми хлястиками на рукавах, чтобы их длину можно было настроить. Второй слой такого обмундирования обычно является флисовый джемпер, изготовленный из трикотажа. Он обладает рядом достоинств, таких как легкий вес, мягкость и способность организма поддерживать температуру тела. В комплекте обычно также присутствуют верхняя одежда, штаны и удобная обувь (ботиночки либо кроссовки).