Эксцессивное употребление соли может привести к возникновению онкологических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта и инсульту, как утверждает эндокринолог Наталья Новикова из Люберецкой больницы, сообщает Pravda.ru.
Она подчеркнула, что поскольку основным источником натрия является пищевая соль, ее чрезмерное потребление может привести к увеличению артериального давления, повышению риска инфаркта и инсульта, а также вызвать отеки из-за задержки жидкости в организме.
Привычка пересаливать еду может сопровождаться развитием онкологических заболеваний ЖКТ. Врач напоминает, что рекомендуемая суточная норма употребления кулинарной соли составляет пять граммов.
Большая часть потребляемой соли скрыта в обработанных продуктах, таких как хлеб, печенье, различные виды выпечки, колбасы, сыры, чипсы и консервы.
Другие новости по теме...
