За последние 30 лет во всем мире резко возросла частота близорукости или, по-научному, миопии. Кроме того, заболевание «помолодело»: близорукость встречается у почти каждого десятого младшеклассника. Как с этим бороться?
Развитию миопии у детей может способствовать чрезмерное использование компьютера и других гаджетов, а также малоподвижный образ жизни. Недавно вопрос о профилактике детской близорукости детально изучили в Университете Тунцзи в Шанхае. Отталкиваясь от результатов предыдущих исследований, ученые предложили в качестве основной профилактической меры увеличение времени прогулок в светлое время дня. Свою идею они проверили на группе из почти 3 тысяч детей младшего школьного возраста. В течение года, по просьбе исследователей, школьники носили умные часы, предназначенные для измерения времени, проведенного на улице. Результаты наблюдений показали, что участники, которые ежедневно проводили на открытом воздухе более 15 минут, обеспечивали себя защитным эффектом от миопического сдвига (увеличения степени близорукости). Подводя итоги исследования, ученые подчеркнули важность раннего вмешательства и коррекции образа жизни у детей, так как это имеет решающее значение для профилактики и лечения миопии.
Другие новости по теме...
