С годами приходится пересматривать привычное меню
Популярная российская актриса Анна Чиповская рассказала о том, как ей удается поддерживать идеальный внешний вид. Как известно, в этом вопросе самое главное – следить за тем, что появляется в тарелке.
Известная артистка напомнила, что с годами обменные процессы в организме заметно замедляются. То, что никак не сказывалось на фигуре в 20 и даже 30 лет, по наблюдениям артистки, после 35 лет может привести к неприятным последствиям. Так что не стоит думать, что если всякие вкусности в молодости не вредили вашей фигуре, так будет всегда.
Чиповская рассказала, какие ограничения в еде стала соблюдать после 35 лет. Знаменитость быстро поняла, что к питанию нужно относиться более осознанно. Не стоит баловать себя любимыми вкусняшками в вечернее время.
«С возрастом приходится более внимательно следить за своим рационом. После 35 лет пиццу уже не стоит употреблять на ночь», – рассказала звезда.
Другие новости по теме...
