Спать без нижнего белья действительно полезно для здоровья, особенно летом. Об этом напомнил эксперт Эмма Вудроу
Сон без нижнего белья — отличный способ дать коже возможность восстановиться после сосуществования с несколькими слоями одежды на протяжении всего дня. Освобождаясь от белья на ночь, вы снижаете риск развития инфекций и кожных раздражений и обеспечиваете себе более комфортный сон, объясняет специалист.
«Сон в тесных, неудобных трусах может привести к множеству проблем со здоровьем, включая раздражение, натирание, инфекции (из-за накопления бактерий) и нежелательные запахи».
Иллюстрация к статье: